25. září 2022

Spánek Sleep

Sleep deprivation: symptoms, effects, stages
 Health Guide / Sleep, Jun 08, 2021
... why you should make getting better sleep a top priority



7 Ways Sleep Deprivation Wrecks Your Brain


Sleep Deprivation Stages (and How To Avoid Them)



Stages of Sleep and Sleep Deprivation.
Mrs. Cavell Psychology Learning Target : Analyze how sleep deprivation affects behavior. Circadian Rhythms. Any rhythmic change that occurs approximately once in a 24-hour cycle body temperature sleep and wakefulness



Spát méně než sedm hodin je rizikové, ve spánku se mozek připravuje na bdělost, říká profesor Šonka

2021


NIOSH Training for Nurses on Shift Work and Long Work Hours



How does sleep affect the immune system?


Chapter 3 Neuroimmune Aspects of Sleep and Wakefulness



Role of sleep deprivation in immune-related disease risk and outcomes



The Sleep-Immune Crosstalk in Health and Disease



30-Day Sleep Hygiene Plan | Sleepopolis



Sleep Deprivation



The SLEEP Challenge! ⚠️




Bioléčiva - Přednášky
https://web.vscht.cz/~urbankoe/materialy.htm

https://web.vscht.cz/~urbankoe/download/P1a.pdf

https://vydavatelstvi.vscht.cz/katalog/publikace?uid=uid_isbn-978-80-7080-955-6

 

www.pavlahubalkova.com

https://twitter.com/PavlaHub

https://pinterest.com/dedebenson/sleep-deprivation


Take the MN Sleep Society 4 Week Sleep Challenge!






Science Translational Medicine

Science 

ONLINE COVER
Early life stress (ELS) can cause cognitive and sleep disturbances in children that can persist into adulthood. Makino et al. used a mouse model of ELS to study underlying mechanisms. Adult male but not female mice that experienced ELS exhibited cognitive impairments and disrupted sleep patterns associated with dysregulated dopamine receptor expression in the anterior cingulate cortex. Pharmacological rebalancing of dopamine receptor signaling ameliorated cognitive function. Data from a cohort of young children, as depicted here, showed that ELS was correlated with attention deficits potentially as a consequence of poor sleep. These results suggest that sleep disturbance is a mediator of attention deficits after ELS, which may be ameliorated by restoration of dopamine signaling.

www.science.org/toc/stm/16/768





https://www.biltmorecounseling.com/biltmore/what-are-the-effects-of-sleep-deprivation




This Graphic Explains How Lack of Sleep Can Negatively Affect Your Brain

What Happens to Your Brain When You Don't Sleep
https://archive.attn.com/stories/11094/what-happens-your-brain-when-you-dont-sleep


How to Fall Asleep in 10, 60, or 120 Seconds





Colt CZ Group










https://www.hopkinsmedicine.org/-/media/images/health/3_-wellness/sleep/healthy-sleep/effects-of-sleep-deprivation.ashx


How Propaganda Perpetuates the Pandemic and Censorship

12. září 2022

Top fotografové

 


Doc. Ing. Jiří Všetečka

https://twitter.com/KocouriKopytko

 



Meet Germany's most respected Street Photographer - SIEGFRIED HANSEN





greg williams photography
Greg Williams is an English photographer and film director
https://GregWilliams.com

Depp in Montenegro, visto dalla Leica di Greg Williams



https://twitter.com/martingust38/status/1601917330329681925




victoria ivanova photography
https://www.pinterest.nz/pin/341921796708346134



Hellerau Photography Award


Richard Sandler - Street Photographer & Documentary Filmmaker









Jethro Tull, Locomotive Breath - A Classical Musician’s First Listen and Reaction
Virgin Rock - Amy Shafer




Classical Composer Reacts to the rest of Wish You Were Here (Pink Floyd)
| The Daily Doug (Ep. 289)



Doug Helvering






DSLR's D850 are the new Leica


Factorio Game
https://factorio.com
https://factorio.com/blog/post/fff-372


9. září 2022

Karel III nebo Karel III? 🇱🇮

Pozor
tento příspěvek je zatím jen šmírák (pracovní verze)!



Karel III nebo Karel III
Ne, spíš asi king Charles III :-) ale toho bude asi v médiích chvíli dostatek.

 
Nevím kolik procent Čechů ví, že Karel III je například i poslední rakouský císař Karel I. Habsburský. 
Rakouský císař Karel I. Habsburský byl ale také zatím i posledním českým králem
Karlem III.
 


Zajímavé je, že v monarchii, knížectví opravdu nemusí být vůbec špatný život.
Což nám asi dlouhodobě bývá (konkurenty?) podsouváno.
Platí to ale asi spíš v konkurenčním prostředí dalších zemí.



Viz příklad Lichtenštejnska.
Lichtenštejnsko má jako jedno z mála zemí na světě, 
natolik zodpovědnou vládu/vládce, že má nulový vládní dluh!!!    


Ano čtete dobře!
V Evropě je země, která se chová zodpovědně a nemá žádný vládní dluh!

Vypadá to, že Moudrý panovník se o zemi stará, jako by mu patřila:)

Navzdory tomu, že není Lichtenštejnsko parlamentní demokracie (ani demokracie v našem pojetí), lidé z něj ve velkém neemigrují.
 

Hans Adam II.
mmj oslabil vliv tzv. politické oligarchie.
Jak to udělal?
Posílil přímou demokracii.

 

Pokud by vás zajímalo,
v čem se liší lichtenštejnská ekonomika
liší se třeba od německé v menším podílu služeb
a vysokém podílu strojírenství :-)

 

zdroj


The Principality of Liechtenstein





Vyjádření NRR k návrhu státního rozpočtu na rok 2023
 
 1.1 Zdravé veřejné finance
Hospodařme rozumně, investujme odvážně.


Bez svrchovanosti státu není demokracie | Petr Drulák


Lichtenštejnské knížectví 🇱🇮
Konstituční monarchie

www.vaduz.li
www.tourismus.li
www.liechtenstein.li/en


btw
Lichtenštejnské knížectví nemá žádné dluhy, investovalo naopak do dluhu Švýcarska, USA ...




Gott a ilumináti, kádrování Nohavici, český rasismus.
Karel Šíp otevřeně i o Všechnopárty




Elity jdou proti obyčejným lidem. Kultura strachu nafukuje hrozby“
SOCIOLOG FRANK FUREDI O ELITÁCH

 Přebíráme z Ameriky každou idiotskou myšlenku


„Kdo mluví o návratu k fašismu, nerozumí Itálii.“ Jací jsou Bratři Itálie?
Francesco Giubilei

Nesmíme si lhát. O Rusku ani o Evropě

Do drahých energií nás stáhly chyby Němců. Řekněme jim to natvrdo
Alexandr Vondra



Státní dluh loni stoupl na rekordních 2,5 bilionu korun. Rostou tím i výdaje na jeho obsluhu


NRR
Vývoj státního dluhu - České republiky

Vývoj státního dluhu České republiky (2. aktualizované vydání)
Informační studie
sekce Makroekonomických a fiskálních analýz



Snad pár řádků dopíši
především k jm :-)
a češtin možná taktéž okouknu:D



aktualizace:



ČínaNěmecko

https://denikn.cz/minuta/1000530

https://denikn.cz/tag/vietnam/

https://denikn.cz/tag/polsko/

https://denikn.cz/tag/historie/

Polsko se chystá žádat po Německu bilionové válečné reparace. Kaczyński: „Je to na generace, ale nevzdáme se“

 

 

Historický kalendár - kalendář




EURO








Kam putují dividendy z Česka?

2019

Podmínky ODS pro vstup do vlády?
2017

Z Česka do zahraničí na dividendách odtékají stovky miliard
2015

Emisní povolenky elektřinu nezdraží, tvrdí ČSSD

2008




Předstírání a faleš jako podmínka současné kultury
OBRANA UMĚNÍ S ROGEREM SCRUTONEM




Kdyby se někdo o řešení pokusil, dav ho ušlape - 18.10.2022
Martin Vavruša, chirurg, všeobecný praktický lékař a urgentista
blog iDnes
demokracie vláda lůzy ochlokracie




-------------------------------------------------------------------------------------------------

btw
Kdyby se Rakousko-Uhersko nerozpadlo, měli bychom se lépe, myslí si prý Češi











Pravda mezi hony na čarodějnice - UATX
 

Už máme dost čekání na to, až se stávající univerzity samy dají do pořádku.
A tak si zakládáme svou vlastní.


9: A New University for the 21st Century (Feat. Pano Kanelos) Texas Rising


The University of Austin, Texas
Pano Kanelos

“Being a college president is a vexing position,” Mr. Kanelos admits. He learned that the job is like running a small town, with a security force, a landscaping business, a health-care system and “all sorts of things universities don’t do efficiently or well,” he says. Horrified by ballooning tuition costs, which in 20 years have risen nearly 150% at private universities and even more steeply at public ones, Mr. Panelos helped to cut St. John’s annual tuition from $52,000 to $35,000 in 2018. An increase in applications, donations and enrollments promptly followed.

“The cost structure of higher education is scandalous,” says Mr. Kanelos. He argues that runaway spending on administrators and student amenities like “sushi bars” serve neither students nor universities, which often try to cut corners with “exploitative” contracts with part-time faculty. Armed with lessons from St. John’s ... 👍👍👍

 


Z grafu je vidět, v kterých odvětvích je cca konkurence a v kterých není.
Vše cca mimo nových technologií a starožitností
by mělo být stále levnější nebo cca za stejnou cenu.

Privatizace bez konkurence je o ničem!
Lépe to popsal pokud se nepletu jeden nobelista za ekonomii.

Navýšení jakýchkoliv plateb, bez jejich efektivního využití (tzn díky konkurenci, kreativitě, deregulaci ...) je cca to samé jako privatizace bez (větší) konkurence ... .



===========================================

14. července 2000
potvrdilo, že existuje tajné konto



Bídná úspěšnost vysokoškoláků. „Tady jsou školy hrdé, že spoustu lidí vyhodí“
Téměř 60 procent pokusů vystudovat bakalářský program končí v Česku nezdarem

BC  bakalář
Podíl dokončených studií dle programu
Studijní neúspěšnost na vysokých školách
Nedokončené studium - bakaláři  


Předpověď zemětřesení
https://pxc-coding.com/donotspy11/donotspy-11-features/


===========================================




btw:
Ony asi NĚKDY služby nemusejí zvednout příliš ekonomiku.

Nevím,
jen mne teď zcela bez rozmyslu napadá:

"Pokud soused-ka sousedce-ovi uvaří oběd a naopak
a vyúčtují si vzájemně například 500 Kč
(z čehož by měli oba hrubý zisk např. 100 Kč
Oba ale mají výdaj 500 Kč tak, že zisk je 0 Kč nebo spíš možná záporný neboť museli vystavit účet ...
(což by sami sobě min. zatím:D nemuseli:))
Nic nového (dá se říci) nevyprodukovali, pokud by si i tak oběd uvařili sami."


Pokud konzumuji něco z Hollywoodu ... také moc naší ekonomice nepomohu.


Samozřejmě pokud si někdo může koupit službu, 
která napomůže zvednout jeho produktivitu
je to určitě o něčem jiném.

Ale hlavně max míru svobody a ne stovky razítek, úřadů, pořád nové a nové zákony ... .

 
Napadá mne, že to ale nemusí být vůbec strukturou ekonomiky
jako spíše (asi) moudrou a smysluplnou vládou.

(Bez vyprázdněné politické oligarchie,
kterou ASI do velkého karambolu
dost těžko může někdo nový ohrozit:(


Zaslat - Zásilky
https://www.zaslat.cz
https://twitter.com/Zaslat
bluezshirt
https://twitter.com/bluezshirt
https://bluezshirt.com






8. září 2022

Akční ceny Polsko

Akční polské letáky si v klidu můžete prolistovat doma


Polské obchodní řetězce


ALDI
https://nakupovanivpolsku.cz/retezec/aldi

Biedronka
https://nakupovanivpolsku.cz/retezec/biedronka

Lidl Klodzko
https://oteviracka.cz/hledejte/lidl-klodzko/

https://nakupovanivpolsku.cz/obchod/lidl-klodzko-ul-objazdowa-26

Lidl - Supermarket - inne Handel, Usługi w pobliżu

https://www.lidl.pl


https://www.lidl.pl/c/najlepsze-okazje/a10009219



www.polske-letaky.eu


www.kupi.cz/polske-letaky



www.megaletaky.cz/polske-letaky



Akční letáky Polsko
https://nakupovanivpolsku.cz/akcni-letaky






Nákupní centra v Polsku
https://nakupovanivpolsku.cz/nakupni-centra


Ikea Polsko průměrně o 25% nižší ceny viz:

https://jaknatoo.blogspot.com/2020/07/eu-fake-jednotny-trh.html



https://www.LeroyMerlin.pl/klodzko.html

Letáky
https://nakupovanivpolsku.cz/retezec/leroy-merlin


www.KrasnaZeme.cz/polsko/ceny/


https://www.cizi-letaky.cz/index.php?stat=PL



Akční ceny Německo

Akční ceny Česko
https://www.akcniceny.cz/letaky

https://www.akcniceny.cz/letaky/tesco-polsko/



Test nákupů v cizině: Polsko je nejlevnější, Německo sází na akční slevy

Nákupy v Polsku se vyplatí čím dál víc. Některé výrobky jsou i třikrát levnější


Vyplatí se vám nákup v cizině? Velký test dává odpověď


Srovnání: Levné nákupy u sousedů – 1. část  dTest


https://www.dtest.cz/clanky?t=8

Srovnali jsme stejný nákup s Polskem a Německem. Česko nevychází příliš dobře







Značení Polské mouky - Od dawna szukałam po internecie mąki

Druhy a značení ne jen polské mouky

Mouka

Chłodnik litewski -studená polévka z červené řepy
barszcz – boršč z řepy
Pieorgi


Domowe wypieki - Domácí koláče

Przepisy Ciasto z owocami - KuchniaLidla.pl  Lidl.pl






VZPOMÍNKY NA DESET LET PO MNICHOVU (1938–1948)

Josef David
,pátečníci‘

Kde se říká „ku*va“ a co všechno patřilo Evropanům? Nápadité mapy vás pobaví a změní váš pohled na svět
mapy

Barča. Podívejte se, jak se vyráběl legendární nákladní vůz Škoda 706 R




Ile kosztuje energia elektryczna w Polsce?
Cena prądu
https://www.rachuneo.pl/cena-pradu

Cena plynu Maďarsko
https://officina.hu/gazdasag/311-gaz-ara-rezsicsokkentes-gaz-limit






cena
ceny
Nákup
Obchod
slevy
sleva

6. září 2022

Eurodollar University - Explains Japanese Yen's Fall

Jeffrey Snider and Eurodollar University

https://www.eurodollar.university


Jeff Snider is Chief Strategist for Atlas Financial and co-host of the popular Eurodollar University podcast


@EmilKalinowski

Hunting for Signs of US dollar shortages in Japan [Ep. 266, Eurodollar University]



Hunting for Signs of US dollar shortages in Japan [Ep. 266, Eurodollar University]
JGB
BoJ





Collateral Scarcity Explains Japanese Yen's Fall



6. 9. 2022

15. říjen 2014
29. května 2018





FR 2004A/B/C Weekly Report of Dealer Positions, Transactions, and Financing
https://www.newyorkfed.org/banking/reportingforms/FR_2004A_B_C

https://www.federalreserve.gov/apps/reportingforms/Report/Index/FR_2004

https://www.federalreserve.gov/reportforms/forms/FR_2004A--B--C20010228_i.pdf




Kolaps v objemu obchodních úvěrů ve Spojených státech oproti rychlému růstu v zemích BRIC



2015
Důvody poklesu ceny ropy


Japan’s ODA to China ends after 40 years and 3.6 trillion yen
Apr 1, 2022
Official Development Assistance - ODA


Japan to revise ODA policy to focus on economic security
5.9.2022


The U.S. Economy is on the Brink of Implosion as the Dollar Surges Higher
8. 9. 2022
Steven Van Metre


Causes and Remedies for Japan's Long-Lasting Recession



GBP/USD

Early 1800s: 5
Napoleonic Wars: 3.62
US Civil War: 10
WW1: 3.66
WW2: 3.25
1949 devaluation: 2.8
BoP crisis: 2.4
Vietnam War: 2.65
Oil crisis: 1.58
Plaza Accord: 1.05
ERM: 2
GFC: 1.35
Brexit: 1.2
Today: 1.03







The Fed Is Not, and Was Never Meant to Be Independent
By CJ Maloney


Ignore the Neo-Keynesians, 'Easy Money' and 'Sloppy Loans' Didn't Cause 2008
By John Tamny
February 24, 2020



Eurodollar University - Explains Japanese Yen's Fall
USD
EUR

3. září 2022

Cheap money is expensive. Always.

Cheap money is expensive. Always.


Dollar Strength and Global Currency Debasement

The guest commentary below was written by written by Daniel Lacalle. This piece does not necessarily reflect the opinions of Hedgeye.


Keynesian consensus experts
Keynes
FED



Former Fed Chair Ben Shalom Bernanke shares Nobel for QE DEBT research on banks

We print it digitally is @NobelPrize








Head and shoulders pattern 2008
Head and shoulders pattern 2022

Systemic Instability NOT Inflation Is The Threat The Fed Should Fear

Lance Roberts & Adam Taggart


www.youtube.com/c/therealinvestmentshow


The Big Short Squeeze Is Coming

1. září 2022

Šílená Historie

Šíleně zamotané dějiny!


US, Ukraine vote against UN resolution against Nazism


Národní socialismus Internacionální socialismus = zrůdnosti



 The Soviet Story - slovensky


 

 Sovětský příběh - Soviet story






Nejzkorumpovanější země Evropy. Desítky politiků i policistů si tu na svůj majetek nemohly vydělat
korupce
5. 5. 2018



The World once again commits to combat the glorification of Nazism, neo-Nazism,
xenophobia and racism as the #UNGA
2020
 





UN OSN vote 2022
Glorification of Nazism and Racism

Liberia Votes Against Russian UN Resolution Opposing “Glorification of Nazism and Racism”



zdroj: Martin Konvička




Ongoing human rights violations in Iran spotlighted in UN vote


vs právo šaria šaría



VOJÁK ČESKÝCH SPECIÁLNÍCH SIL - 2 roky života v Afghanistánu




HISTORIE AFGHÁNISTÁNU - Vysvětlena Vojákem Speciálních Jednotek






Kriminální gangy vydělávají na nelegální těžbě jantaru stovky miliónů dolarů
Ukrajina

https://www.seznamzpravy.cz/clanek/kriminalni-gangy-vydelavaji-na-nelegalni-tezbe-jantaru-stovky-milionu-dolaru-46522







Německo Ukrajina Rusko Sovětský svaz

Hitler Stalin

racism, socialism, communism, totality, hate