1. Udržujte si přiměřenou stálou tělesnou hmotnost charakterizovanou BMI (18,5–25,0) kg/m2 a obvodem pasu pod 94 cm u mužů a pod 80 cm u žen.[1]
2. Denně se pohybujte alespoň 30 minut např. rychlou chůzí nebo cvičením.[1]
3. Jezte pestrou stravu, rozdělenou do 4–5 denních jídel, nevynechávejtesnídani.[1]
K tomuto bodu vedou dva důvody:
čím je širší spektrum (větší počet) konzumovaných potravin, tím je menší pravděpodobnost nadbytečného nebo nedostatečného příjmu jednotlivých živin;
týká se toxikologie – některé potraviny mají vyšší tendenci „zaživa“ kumulovat škodlivé látky, se kterými přišly do styku. Např. mořské ryby a živočichové kumulují těžké kovy, pokud žijí ve znečištěných vodách (pokud jím přiměřené množství rybího masa, nic mi to neudělá, ale pokud se zaměřím v dietě jen na to, je to horší), nebo pokud jím moc sóji, jím moc fytoestrogenů.
Pestrost stravy se hodnotí dle pyramidy, nejíst pozdě večer, max. 3 hodiny před spaním.
4. Konzumujte dostatečné množství zeleniny (syrové i vařené) a ovoce, denně alespoň 500 g, rozdělené do více porcí; občas konzumujte menší množství ořechů[1]
Zeleniny 2× více než ovoce, protože zelenina má v průměru 2× více minerálních látek, stopových prvků a vitaminů, ale 2× méně energie než ovoce.
Hlavně protektivní účinek – zelenina i ovoce obsahují i látky nezařazené mezi živiny – ochranný vliv mají např. salicyláty, karotenoidy, lykopén…
5. Jezte výrobky z obilovin (tmavý chléb a pečivo, nejlépe celozrnné těstoviny, rýži) nebo brambory nejvýše 4× denně, nezapomínejte na luštěniny.[1]
Luštěniny alespoň 1× týdně – obsahují bílkoviny prakticky bez tuků, v naklíčeném stavu navíc i vit. C.
Jde o zdroj nenasycených mastných kyselin a vit. A. Tučné mořské ryby obsahují významná množství vit. D, mořské ryby jsou dále zdrojem jódu a fluoru. Malé ryby a kosti jsou zdrojem vápníku.
7. Denně zařazujte mléko a mléčné výrobky, zejména zakysané; vybírejte si přednostně polotučné a nízkotučné.
Zakysané mléčné výrobky tolerují i osoby s deficitem laktázy. Preferují se výrobky obsahující probiotika – některé z kmenů bakterií mléčného kvašení, které příznivě ovlivňují zdraví člověka zlepšením jeho mikrobiální střevní rovnováhy.
8. Sledujte příjem tuku, omezte množství tuku jak ve skryté formě[1] (tučné maso, tučné masné a mléčné výrobky, jemné a trvanlivé pečivo s vyšším obsahem tuku, chipsy, čokoládové výrobky), tak jako pomazánky na chléb a pečivo a při přípravě pokrmů. Pokud je to možné, nahrazujte tuky živočišné rostlinnými oleji a tuky.
Tuky by měly tvořit nejvýše 30 % energetického příjmu, tj. max. 70 g/den.
9.Snižujte příjem cukru, zejména ve formě slazených nápojů (10 g / 100 ml), sladkostí, kompotů a zmrzliny.[1]
Jediné onemocnění, u kterého je dokázána souvislost se sacharidy jako přičinou, je karies; přídavek cukru do potravy zvyšuje její energetickou denzitu (kalorie), aniž by se současně dodávaly jiné potřebné živiny.
10.Omezujte příjem kuchyňské soli a potravin s vyšším obsahem soli (chipsy, solené tyčinky a ořechy, slané uzeniny a sýry), nepřisolujte (hotové) pokrmy.[1]
Obvyklá denní konzumace soli je asi 12 g, doporučená je však jen 5 g (u hypertonika 3–5 g). 3 g soli jsou už v potravinách bez dosolování; měli bychom vybírat potraviny, které nejsou přesolené a dále nepřisolovat.
11. Předcházejte nákazám a otravám z potravin správným zacházením s potravinami při nákupu, uskladnění a přípravě pokrmů; při tepelném zpracování dávejte přednost šetrným způsobům, omezte smažení a grilování.[1]
12. Nezapomínejte na pitný režim, denně vypijte minimálně 1,5 l tekutin (voda, minerální vody, slabý čaj, ovocné čaje a šťávy, nejlépe neslazené).[1]
13.Pokud pijete alkoholické nápoje, nepřekračujte denní příjem alkoholu 20 g (200 ml vína, 0,5 l piva, 50 ml lihoviny).[1]
Doporučené denní dávky příjmu živin se liší podle věku, pohlaví a fyzické aktivity. Jsou stanoveny tak, aby pokryly potřebu základních živin, vybraných vitaminů, minerálních látek a stopových prvků u téměř všech zdravých osob v dané populační skupině. Skutečná potřeba jednotlivce se může lišit. V minulosti byly doporučené dávky zaměřeny hlavně na prevenci projevů nedostatku živin (např. křivice, kurděje), v dnešní době jsou zaměřeny i nasnížení rizika rozvoje chronických neinfekčních onemocnění (např. kardiovaskulárních, některých druhů nádorů).
K tomu, aby nevznikly kurděje, stačí 5–10 mg vitaminu C denně. Vitamin C má však i antioxidační účinky, proto se doporučují, zejména v některých zemích, dávky mnohem vyšší: WHO doporučuje denní dávku 45 mg/den, německy mluvící země (DACH 2000) doporučují 100 mg.
Vysoký cholesterol a ateroskleróza - IKEM Praha
Čím si ničíme srdce - IKEM Praha
Metabolismus cholesterolu a lipoproteinů - MUDr. Josef Fontana - Trimed 3. LF
Všechna zelenina je zdravá. Má přirozeně nízký obsah tuku a soli a je plná živin. Při výběru zeleniny tedy nemůžete udělat chybu. Ale pokud jde o prokázané zdravotní účinky, zde je šest ASI nejzdravějších druhů zeleniny podle vědeckých výzkumů z posledních cca 25 let.
1. Brokolice
Brokolice obsahuje speciální chemickou sloučeninu zvanou "sulforafan", jejíž léčivé účinky vědci zkoumali. Studie ukazují, že sulforafan může:
Snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění
předcházet osteoporóze vyvolané steroidy
působit proti rakovině
Některé studie naznačují, že brokolice a další brukvovitá zelenina jsou nejlepší zeleninou v boji proti rakovině. Konzumace pouhých 3 až 5 porcí týdně může snížit riziko rakoviny o 30 až 40 %.
Brokolice je také vynikajícím zdrojem vitaminu C (a železa).
2. Kapusta
Kapusta se v posledních několika desetiletích stala populárnější jako zdravá potravina. Tato zelená listová zelenina se však jako lék používá již mnohem déle.
Za svou zdravou pověst vděčí kapusta luteinu. Tato živina pomáhá předcházet:
neurologickým problémům, jako je ztráta paměti nebo potíže s učením.
očním onemocněním, jako je šedý zákal nebo oční cukrovka.
kardiovaskulárním problémům, jako je vysoký krevní tlak.
podráždění kůže, rozpadu kostí
Kapusta je také vynikajícím zdrojem železa, vápníku a kyseliny listové.
3. Špenát
Špenát obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek stejně jako brokolice a kapusta. Je však také bohatý na fytochemikálie. Ty způsobují, že se v těle uvolňují hormony, díky nimž se cítíte plní, což může být užitečné pro lidi, kteří chtějí zhubnout.
4. Mrkev
Mrkev obsahuje karotenoidy, které jí dodávají zářivě oranžovou (nebo žlutou či červenou) barvu. Karotenoidy mají také antioxidační vlastnosti. To znamená, že mohou hrát roli při:
prevenci nemocí souvisejících s věkem, jako je Alzheimerova choroba a ztráta paměti.
ochraně před spálením od slunce (a rakovinou kůže).
udržování zdravého imunitního systému
Mrkev je také skvělým zdrojem vlákniny a vitaminu A.
5. Papriky
Každá ze žlutých, zelených a červených paprik má své jedinečné zdravotní účinky. Konzumace různých barev je tedy skvělým způsobem, jak získat všechny jejich živiny:
Červené papriky: Papriky obsahují kapsaicin, který může pomoci při úlevě od bolesti, prevenci rakoviny a hubnutí.
Žluté papriky: Žluté papriky: obsahují velké množství flavonoidů, které jsou užitečné zejména pro učení a paměť.
Zelené papriky: jsou skvělým zdrojem fenolických kyselin. Ty mohou snížit riziko cukrovky a pomáhají předcházet poškození kůže.
Papriky mají také obzvláště vysoké množství vitaminu C - 1 šálek má asi 3krát více vitaminu C než pomeranč.
6. Červená řepa
Řepa obsahuje betalainy. Jedná se o pigmenty obsahující dusík, které jí dodávají tmavě fialovou barvu. Mohou snížit riziko vzniku:
Vysoký krevní tlak
Srdečních onemocnění
Vysokého cholesterolu
Možná i Rakoviny
Řepa je také bohatá na foláty a draslík.
Výzkumy ukázaly, že betanin má také protizánětlivé účinky, které asi mohou pomoci zmírnit příznaky spojené s astmatem a alergiemi .
Jak se mění výživová hodnota různých druhů zeleniny?
Všechny formy zeleniny dodávají tělu zdravé živiny. Některé způsoby přípravy zeleniny však mohou tyto výživné vitamíny a minerály zachovat lépe:
Čerstvá zelenina: Tato zelenina slouží jako základ pro nutriční hodnoty. Ale i u čerstvé zeleniny může obsah živin ovlivnit stupeň zralosti. A načasování sklizně může mít vliv na množství zachovaných živin.
Značení Polské mouky - Od dawna szukałam po internecie mąki
Míša speciál
Z której mąki będzie najlepszy domowy chleb, a z której ciasto? Do czego się nadaje dany typ mąki? Oznaczenie na opakowaniu. I czym sie od siebie różnią.
cituji: ... v přítomnosti více osob za přímé účasti nejméně jedné osoby za pomoci tří pryžových koleček provozoval hru podobnou peněžní zvanou „skořápky“, při které používal obratných manipulací s těmito kolečky, přičemž způsob hry nezaručoval rovnou možnost výhry všech účastníků ... zdroj
Závislost na sociálních sítích | Omezení času na Instagramu, TikToku, Facebooku, YouTube ... na internetu #30
University of Thessaly; Hellenic Open University Nikolaos L. Hourvouliades American College of Thessaloniki VIX futures term structure and future S&P500 returns
Best Divergence Trading Strategy explained - complete tutorial - YT
Většina aktivních investorů snižuje efektivitu trhu. Potřebujete znalé, aktivní lidi, abyste je vyřadili. Protože znalí využívají neznalých a jejich chyb.
kniha Behavioral Finance: The Second Generation dochází k závěru, že jednoznačná je především odpověď na to, kdo se obvykle stává poraženým. Těmi bývají drobní investoři, kteří se rozhodují na základě širokého a proměnného spektra informací bez jasné strategie a kteří se opakovaně nejsou schopní ponaučit z vlastních chyb. Historie se opakuje. Prožíváme druhou akciovou Technopárty
Mýtus, že "97 % klimatologů se shoduje" na klimatické krizi
--------------------------------
Polynomial Regression Channel (PRC):
Nastavení: Upravte parametry PRC tak, aby odrážely volatilitu a průměrnou cenovou pohyblivost instrumentu.
Signály: Hledáte body, kde se cena dotýká nebo překračuje horní nebo dolní hranice kanálu, což naznačuje překoupené nebo přeprodané podmínky.
Levels Indicator:
Nastavení: Definujte úrovně podpory a odporu z historických vrcholů a dnů na grafu.
Signály: Pozorujte reakci ceny na tyto úrovně; proražení nebo odraz může být signálem pro vstup.
Super Profit:
Nastavení: Kalibrujte Super Profit indikátor podle posledních trendů a volatilit na Nasdaq.
Signály: Sledujte významné špičky nebo propady v indikátoru, které mohou ukazovat na zvýšenou pravděpodobnost cenového obratu.
MeanReversionOverlayIteration2:
Nastavení: Přizpůsobte parametry indikátoru tak, aby odhalily průměrné cenové úrovně relevantní pro vaši strategii.
Signály: Když se cena výrazně odchyluje od střední linie, může to být považováno za obchodní příležitost ve směru očekávaného návratu k průměru.
MACD:
Nastavení: Standardní nastavení MACD je obvykle 12, 26 a 9 (pro rychlý EMA, pomalý EMA a signální linii).
Signály: Hledáte křížení MACD nad nebo pod signální linii, což naznačuje změnu trendu.
RSI:
Nastavení: Obvykle se používá 14-periodový RSI pro měření síly a dynamiky trendu.
Signály: Hodnoty pod 30 naznačují přeprodanost a potenciální koupit signál, zatímco hodnoty nad 70 naznačují překoupenost a potenciální prodat signál.
Konfluence Signálů:
Nákupní Signál: Cena je u dolní hranice PRC a zároveň RSI ukazuje přeprodanost. Levels indikátor ukazuje silnou úroveň podpory a Super Profit indikátor signalizuje potenciální obrat. MACD ukazuje býčí křížení.
Prodejní Signál: Cena je u horní hranice PRC a zároveň RSI ukazuje překoupenost. Levels indikátor ukazuje silný odpor a Super Profit indikátor signalizuje potenciální vrchol. MACD ukazuje medvědí křížení.
Použití Strategie:
Vstupte do obchodu, pouze když se většina nebo všechny signály shodují.
Použijte přiměřené řízení rizika, včetně stop-lossů a take-profitů, které jsou přizpůsobeny velikosti vašeho obchodního účtu a vaší toleranci rizika.
Vždy ověřujte signály v kontextu aktuálních tržních podmínek a zpráv, které mohou ovlivnit trh.
Pravidelně revidujte a upravujte nastavení indikátorů, aby odpovídaly měnícím se tržním podmínkám.
Před zahájením reálného obchodování je důležité tuto strategii otestovat na demo účtu a ověřit její účinnost v různých tržních situacích.
Super Profit
indikátor je založen na průměrných hodnotách, které jsou váženy určitým způsobem (v tomto případě vážený klouzavý průměr). Zde je popis a interpretace vašeho aktuálního nastavení:
DIPeriod: Hodnota 35 naznačuje, že indikátor používá 35 period k výpočtu dynamického indexu, což je pravděpodobně ukazatel síly trendu nebo volatility.
Period: Hodnota 1.7 může být koeficientem, který určuje rychlost, s jakou indikátor reaguje na cenové změny. Nižší hodnota znamená rychlejší reakci na změny ceny, ale může vést k více falešným signálům.
MaType: Vážený klouzavý průměr (Weighted Moving Average - WMA) je zvolen pro výpočet. WMA přikládá větší váhu nedávným cenovým datům, což znamená, že je citlivější na nedávné cenové pohyby.
Na základě tohoto nastavení lze říci, že Super Profit indikátor je nastaven tak, aby reagoval poměrně rychle na změny ceny, což je vhodné pro M1 graf, kde se očekává rychlá akce a kde jsou informace o nedávných cenových pohybech velmi důležité.
Pro obchodování na M1 grafu s indikátorem Super Profit byste měli hledat tyto signály:
Koupit Signál: Když indikátor generuje signál „Up“ (zeleně), což by mohlo znamenat, že cena se může začít pohybovat vzhůru.
Prodat Signál: Když indikátor generuje signál „Down“ (červeně), což by mohlo naznačovat potenciální cenový pokles.
Vždy je však důležité tyto signály potvrzovat pomocí dalších indikátorů nebo analýz, protože obchodování pouze na základě jednoho indikátoru může vést k vysokému počtu falešných signálů, zvláště na tak volatilním a krátkodobém časovém rámci, jako je M1.
Nastavení indikátoru Super Profit pro různé časové rámce jako M1 (1-minutový), M5 (5-minutový) a M10 (10-minutový) vyžaduje pochopení, jak každý parametr ovlivňuje signály indikátoru, a poté úpravu těchto parametrů tak, aby odpovídaly očekávanému stylu obchodování a tržním podmínkám. Zde je návod, jak byste mohli přistupovat k nastavení:
Pro M1 (1-minutový graf):
DIPeriod: Pro velmi krátkodobý graf M1 byste mohli chtít snížit DIPeriod, aby indikátor mohl rychleji reagovat na změny. Můžete zkusit například hodnotu kolem 20-25.
Period: Protože M1 je velmi volatilní a náchylný k tržnímu šumu, můžete zvážit mírné zvýšení Period, aby indikátor nebyl příliš citlivý na malé cenové šoky. Možná hodnota může být kolem 2-3.
MaType: Vážený průměr může být vhodný pro M1, protože reaguje rychleji na nejnovější cenové změny. Nicméně, můžete také zkusit Exponenciální nebo Hladký klouzavý průměr (Exponential or Smooth), pokud hledáte hladší signál.
Pro M5 (5-minutový graf):
DIPeriod: Zvýšení DIPeriod na hodnotu mezi 30 a 40 by mohlo pomoci vyhladit některý z krátkodobého tržního šumu, který se vyskytuje na M1 grafu, ale stále zůstane dostatečně reaktivní pro M5 graf.
Period: Hodnota Period může být zvýšena o něco více, řekněme na hodnotu mezi 3 a 5, aby se zajistila stále včasná reakce indikátoru na trendové změny.
MaType: Zde můžete experimentovat s různými typy MA, aby se zjistilo, který poskytuje nejlepší výsledky. Například, můžete zkusit Exponenciální pro rychlejší odezvu nebo Hladký pro méně falešných signálů.
Pro M10 (10-minutový graf):
DIPeriod: Pro M10 graf můžete zvážit ještě delší DIPeriod, například 40-50, což poskytne indikátoru dostatek dat pro analýzu trendů bez přílišné reaktivity na tržní šum.
Period: Hodnota Period může být nastavena na vyšší číslo, jako je 5-7, aby se zajistilo, že indikátor nevydává příliš mnoho signálů na pomalejším trhu.
MaType: Pro delší časové rámce může být vhodnější použít Hladký nebo Triangulární klouzavý průměr (Smooth or Triangular), které poskytují hladší signály.
Důležité je mít na paměti, že neexistuje jedno univerzální nastavení pro všechny tržní podmínky nebo všechny obchodníky. Každý obchodník by měl provést backtesting s různými nastaveními na historických datech, aby našel optimální konfiguraci pro svůj obchodní styl a riskový profil. Také je nutné vzít v úvahu, že podmínky na trzích se neustále mění, a co funguje dnes, nemusí fungovat zítra.
Let's See How My 15 Min NQ Scalping Strategy Did This Week!
A Plan Is Not a Strategy - Plán není Strategie
Strategie vs Plánování
1 Rozdíl mezi strategií a plánováním: Roger Martin zdůrazňuje, že strategie a plánování jsou odlišné koncepty. Zatímco plánování zahrnuje výpis aktivit, jako je zlepšování zákaznických zkušeností nebo otevírání nových zařízení, strategie vyžaduje soubor integrovaných rozhodnutí, která umisťují společnost na vybraném hracím poli do vítězné pozice.
2 Podstata strategie: Strategie je o výběru hracího pole a vývoji koherentní teorie o tom, jak na tomto poli překonat konkurenty v obsluze zákazníků. Jde o předvídání výsledků a pozicování pro konkurenční výhodu, na rozdíl od plánování, které se zaměřuje na řízení vnitřních zdrojů.
3 Zákaznické výsledky ve strategii: V rámci strategie je úspěch určen preferencí zákazníků pro produkt nebo službu, což je nepředvídatelné a nekontrolovatelné, a představuje odlišnou výzvu oproti pohodlí plánovacích aktivit, jako je stavba továren nebo nábor personálu.
4 Případová studie Southwest Airlines: Úspěch Southwest Airlines je použit jako příklad efektivní strategie. Zvolili si unikátní přístup (lety z bodu A do bodu B, jediný typ letadla, žádné jídlo na palubě, online rezervace), který jim umožnil nabízet nižší ceny a překonat hlavní letecké společnosti, které se zaměřovaly pouze na expanzi a účast.
Implementace efektivní strategie: Aby se vyhnuli "pasti plánování", měli by vedoucí pracovníci přijmout nejistotu strategie, jasně formulovat jejich strategickou logiku a být připraveni upravit svůj přístup. Stručná, dobře definovaná strategie, která je otevřená pro úpravy, je klíčem k dosažení dlouhodobého úspěchu oproti pouhému plánování.
cTrader Breakout Box cTrader Economic News Chart Events cTrader Larry Williams Indicators
Williams Cycle Identifier - nastavení
Panel: Toto obvykle zůstane stejné pro všechny časové rámce, protože se jedná o umístění indikátoru na obrazovce nebo v rámci vašeho obchodního rozhraní.
Price Action Filter:
M1: Hodnota 1-2, protože na tomto časovém rámci chcete zachytit menší cenové změny.
M5: Hodnota 2-3, což pomáhá vyfiltrovat některé z falešných signálů bez ztráty reaktivity.
M15: Hodnota 3-4, pro mírně vyšší filtraci, vhodné pro redukci šumu při intraday obchodování.
M30: Hodnota 4-5, což umožňuje indikátoru ignorovat menší pohyby a zaměřit se na větší trendy.
H1: Hodnota 5-6, vhodná pro swing obchodování, kde jsou preferovány větší cenové pohyby.
Length (doba pro SMA):
M1: Kratší délka, například 3-5, pro rychlejší odezvu na cenové změny.
M5: Střední délka, například 5-8, pro vyvážení reaktivity a hladkosti.
M15: Střední až delší délka, například 8-12, pro větší hladkost a méně šumu.
M30: Delší délka, například 12-16, pro zobrazení stabilnějších trendů.
H1: Ještě delší délka, například 16-24, pro zvýraznění větších trendů.
Cycle Strength:
M1: Nízká hodnota, například 3-5, pro zajištění citlivosti na malé cenové změny.
M5-M30: Střední hodnota, například 6-10, pro zajištění vyváženosti mezi detekcí trendů a odstraněním šumu.
H1: Vyšší hodnota, například 10-15, což pomáhá vyhnout se falešným signálům v důsledku kratších cenových fluktuací.
Use Cycle Filter:
M1: Možná 'Ne', abyste nevynechali žádné potenciální rychlé pohyby.
M5-H1: 'Ano', pro zvýšení pravděpodobnosti zachycení významnějších cenových změn.
Use Filter SMA or RSI: To bude záviset na osobních preferencích, ale obecně by SMA mohla být vhodnější pro hladší trendové linie, zatímco RSI by mohlo být lepší pro identifikaci překoupených a přeprodaných podmínek.
Filter Strength SMA:
M1: Nižší hodnota, například 5-10.
M5-H1: Postupně vyšší hodnoty, například 10-20 pro M5 a až 20-30 pro H1.
Filter Strength RSI:
M1: Nižší hodnota RSI, například 14-21.
M5-H1: Vyšší hodnoty, například 21-28 pro M5 a až 28-35 pro H1.
Show Info: Toto může být obvykle nastaveno na 'Ano' pro všechny časové rámce, pokud preferujete mít na obrazovce více informací.
A teď řádky, které ovlivňují vizuální zobrazení signálů:
Line Buffer: Pro všechny časové rámce můžete zvolit hodnotu, která nejlépe vyhovuje vaší vizuální preferenci.
Major Buy/Sell: Silné signály, které by měly být nastaveny větší pro delší časové rámce.
Minor Buy/Sell: Slabší signály, které by měly být nastaveny nižší pro kratší časové rámce.
Každý indikátor by měl být používán v souladu s převažujícími tržními podmínkami.
Například RSI je dobrý pro identifikaci oblastí překoupenosti nebo přeprodanosti, zatímco SMA pomáhá sledovat střednědobý trend. Délka a síla filtrů by měly být nastaveny tak, aby odpovídaly očekávané volatilitě a obchodní frekvenci.
Indikátor Williams Cycle Identifier může být účinný při použití samostatně, ale často je kombinován s dalšími indikátory ke zlepšení přesnosti a snížení falešných signálů. Zde jsou některé z běžných indikátorů, které jsou vhodné pro kombinaci s Williams Cycle Identifier:
Klouzavé průměry (Moving Averages): Klouzavé průměry mohou pomoci identifikovat dlouhodobé trendy a mohou sloužit jako úrovně podpory nebo odporu. Kombinace s Williams Cycle Identifier může poskytnout potvrzení trendového směru.
MACD (Moving Average Convergence Divergence): MACD je trendový indikátor, který také poskytuje signály pro nákup a prodej. Kombinace s Williams Cycle Identifier může pomoci potvrdit začátek nového trendu nebo změnu trendu.
RSI (Relative Strength Index): RSI je indikátor hybnosti, který může ukázat, kdy je trh překoupený nebo přeprodaný. Použití RSI společně s Williams Cycle Identifier může pomoci odhalit potenciální reverzní body v tržních cyklech.
Stochastic Oscillator: Jako indikátor hybnosti, který porovnává zavírací cenu s cenovým rozpětím za určité období, může být stochastický oscilátor užitečný pro identifikaci možných bodů obratu ceny ve spojení s cyklickými signály z Williams Cycle Identifier.
Volume Indicators (Indikátory objemu): Objem obchodů může poskytnout dodatečné informace o síle nebo slabosti trendu nebo o přesvědčivosti signálu. Kombinace objemových indikátorů s Williams Cycle Identifier může pomoci určit, zda signály cyklu odpovídají skutečnému zájmu trhu.
Fibonacci Retracements (Fibonacciho úrovně retracementu): Tyto úrovně mohou poskytnout potenciální cíle pro zisky nebo stop-loss úrovně v kombinaci s cyklickými signály.
Bollinger Bands: Tento indikátor může pomoci určit přehřáté a přeprodané tržní podmínky, což je užitečné při kombinaci s Williams Cycle Identifier pro identifikaci možných vstupů nebo výstupů z trhu.
Pro obchodování na krátkodobých časových rámcích jako M1, M5 a M15 na indexu Nasdaq, který je velmi likvidní a může být volatilní s rychlými cenovými změnami, jsou obvykle preferovány následující indikátory:
Stochastic Oscillator: Stochastic je vhodný pro krátkodobé časové rámce, protože může poskytovat signály pro obrat trendu a je užitečný při identifikaci podmínek překoupenosti a přeprodanosti. Pro rychle se pohybující trhy, jako je Nasdaq, může stochastic rychle reagovat na změny cen a poskytnout předčasné varování před obratem trendu.
Relative Strength Index (RSI): RSI je také dobrým indikátorem pro krátkodobé časové rámce, protože může pomoci určit, zda je trh dočasně překoupený nebo přeprodaný, což může být užitečné pro obchodníky hledající obraty. Na trhu jako je Nasdaq, kde jsou časté rychlé změny, může RSI pomoci filtrovat falešné signály.
Volume-Weighted Average Price (VWAP): VWAP není uveden v původním seznamu, ale je to velmi oblíbený indikátor pro intradenní obchodníky, protože poskytuje referenční bod pro cenu, která je považována za "férovou" cenu pro den. Může být velmi užitečný na trzích jako je Nasdaq, kde mohou být intradenní pohyby cen značně ovlivněny objemem obchodů.
