20. února 2021

4 hormony, které často ovlivňují naše chování

4 hormony, které ovlivňují naše chování

4 hormony, které nám pomáhají s našim životem,
Tyto hormony nám přímo pomáhají žít a přežít
Ano tyto hormony pomáhají i s chováním
ALE
pokud začneme například bažit, může to být až velmi nebezpečné.


Pokud bychom nežili v bohaté společnosti, asi by to bylo (min. částečně) jiné.
Ale již nám nejde o přežití (pokud samozřejmě např. neuděláme fatální chybu).


Tzn. můžeme si dovolit dělat mnoho menších či větších chyb. Bez následků?
Zdání klame a může to vypadat, že se nic závažného neděje.
To jak asi dobře víme může být klam nebo sebeklam.
Na první pohled to třeba i tak vypadá.
Vypadá to, že se nic závažného opravdu neděje.

Co ale může způsobovat různá závislost asi všichni víme.


Bažení Craving

Nezdravé bažení se nemusí týkat jen alkoholu, ale třeba i mobilního telefonu, říká Karel Nešpor






Sebeovládání - Stres, rizikové emoce a bažení lze zvládat!


Vykročte z úzkosti  Tolimatová, Jarmila


Dopamine Detox



Bažení
Společný rys mnoha závislostí a způsoby zvládání
  

Napsal: Karel Nešpor, Ladislav Csémy   


CRAVING (BAŽENÍ) U NÁVYKOVÝCH NEMOCÍ - PsychiatrieProPraxi.cz
PSYCHIATRIE PRO PRAXI
https://www.psychiatriepropraxi.cz/pdfs/psy/2007/01/08.pdf


Craving (bažení) u návykových nemocí - jeho význam a léčba





Závyslost je

vynikající / dobrý sluha ale hodně zlý pán





4 hormony moderující, ovládající naše chování

jsou:

serotonin, dopamin, endorfin, oxytocin








.

Žádné komentáře: