Bolesti zad a rehabilitace
Diagnóza bolest zad problém dnešní doby
Bederní páteř - Dolní zkřížený syndrom
Cvičení vhodná jako prevence při bolestech zad
Cílený kompenzační cvičební program k odstranění bolestí zad - BP
Pět cviků, které záda posílí a pomohou jim od bolesti
Prevence a léčba bolesti zad
SM SYSTÉM – cesta k pevné a pohyblivé páteř
Cvičíme v kanceláři
Jednoduché cviky proti bolesti zad
Bolesti dolní části zad u zdravotních sester a jejich prevence
low back pain exercise
www.youtube.com/user/1MinuteExercises
páteř záda bolest
Nějaké posilovací cviky na břicho
Třináct cviků pro bolavá záda
10. Cvičení jako prevence a terapie
Dolní zkřížený syndrom
Dlouhodobé odstraňování dolního zkříženého syndromu
Svalová dysbalance v rámci dolního zkříženého syndromu
Nejčastější svalové dysbalance u běžné populace – II. část
Problémy při svalových dysbalancí – vadné držení těla a svalové syndromy
4 komentáře:
Zlozvyky, kvůli kterým vás bolí záda
http://ona.idnes.cz/zlozvyky-kvuli-kterym-vas-boli-zada-d77-/zdravi.aspx?c=A121114_151129_zdravi_pet
Pět cviků, které záda posílí a pomohou jim od bolesti
http://ona.idnes.cz/pet-cviku-ktere-zada-posili-a-pomohou-jim-od-bolesti-fho-/zdravi.aspx?c=A090707_145458_vase-telo_pet
Bolesti zad,
hlavy,
zdeformované klouby.
To všechno mohou způsobit ploché nohy
http://ona.idnes.cz/bolesti-zad-hlavy-zdeformovane-klouby-to-vsechno-mohou-zpusobit-ploche-nohy-1wv-/zdravi.aspx?c=A090921_220842_vase-telo_pet
Největší riziko hrozí při pádu na záda
http://www.ordinace.cz/clanek/nejvetsi-riziko-hrozi-pri-padu-na-zada/
Zdravotní opatření při práci na počítači zpět na začátek stránky
Zdravotní opatření a cvičení kompenzující jednostranné zatížení pohybového aparátu při práci na počítači (2001, XII/1)
Zdravotní opatření při práci na počítači II: krční páteř (2001, XII/2)
Zdravotní opatření při práci na počítači III: horní část trupu (2002, XII/3)
Zdravotní opatření při práci na počítači IV: protažení hrudníku, ramen a paží (2002, XII/4)
Zdravotní opatření při práci na počítači V: svaly rukou (2002, XII/5)
http://www.ics.muni.cz/bulletin/issues/serials.html#4
Foot Alignment Socks
http://www.my-happyfeet.com/about.asp
Okomentovat