1. června 2025

Co prospívá našemu mozku?


Neurověděc varuje: Co ničí váš mozek? A co mu naopak prospívá? Aleš Stuchlík





Co prospívá našemu mozku? 

1. Vztahy

2. Spánek

3. Fyzická práce

4. Mentální práce

5. Normální strava








Žádné komentáře: