Vítejte u podcastu To (NE)zvládnu sám,
kde uslyšíte a uvidíte rozhovory o závislostech a duševních onemocněních. Každých 14 dní
Alkohol
Budeme se bavit o různých typech závislostí, od těch klasických až po moderní formy, a o širokém spektru duševních onemocnění
www.youtube.com/@Tonezvladnusam
Speciál: Digitální drogy v kapsách našich dětí
Filip Molcan
Jul 06, 2025
Digital Addiction: How Your Brain is Being Rewired #AIart #DigitalAddiction #PersonalGrowth #Art
Michal Šopor
Nejsmrtelnější droga v Česku | Očima příslušníka PČR | #mscrewpodcast
https://www.youtube.com/shorts/KIVUOfHsz9A
Závislost
https://www.youtube.com/shorts/mSB3kU4EiOk
Sociální sítě - destrukce společnosti
Gabor Maté: Pain as the Root of Addiction
Stručný popis:
Addikce není svobodná volba ani dědičná nemoc, ale adaptivní reakce na emoční bolest a trauma. Dr. Gabor Maté vysvětluje, že klíčem k léčbě není trestání nebo potlačování chování, ale pochopení a zpracování příčin
především z raného dětství.
Pokusil jsem se z videa vypsat hlavní body:
1. Definice závislosti:
Addikce je jakékoli opakované chování, které přináší krátkodobou úlevu, ale dlouhodobě škodí, a jedinec ho nedokáže přestat vykonávat.
2. Není jen o drogách:
Závislost může zahrnovat i „respektované“ chování – práci, nakupování, sex, moc, kontrolu, internet, jídlo.
3. Základní otázka není „proč závislost“, ale „proč bolest“:
Addikce je pokus vyrovnat se s emočním utrpením, často způsobeným ztrátou bezpečí, lásky či přijetí v dětství.
4. Všechny závislosti začínají a končí v bolesti:
Slouží k úniku, ale bolest dále zvyšují. Jde o začarovaný kruh.
5. Závislosti mají kořen v traumatu:
Včetně sexuálního zneužití, zanedbávání, odloučení, ale i méně viditelného vývojového traumatu (např. emočně nedostupní rodiče).
6. ADD/ADHD jako adaptační reakce:
Nejde o genetické onemocnění, ale o obranný mechanismus dítěte na chronický stres nebo citovou nedostupnost.
7. Léčba musí být soucitná, nikoli represivní:
Trestání závislých je kontraproduktivní – zvyšuje stres a fixuje závislost.
8. Role rodiny:
Závislost není jen problém jednotlivce – odráží mezigenerační traumata, která je třeba řešit systémově.
9. Změna pohledu na závislé:
Měli bychom říkat „člověk, který trpí bolestí, a zatím nezná jiný způsob, jak ji řešit“ místo „závislý“.
10. Zkušenost G. Matého i hostitele:
Oba mluvčí sdílejí osobní příběhy traumatu a závislosti – na práci, sexu, nakupování – a ukazují, že závislost může postihnout kohokoli, bez ohledu na úspěch.
11. Respektované vs. stigmatizované závislosti:
Společnost toleruje nebo dokonce oslavuje závislost na práci, moci či výkonu, zatímco jiné druhy ostrakizuje.
12. Naděje v neuroplasticitě:
Mozek je schopný změny i v dospělosti. Proces „uzdravení“ znamená návrat k sobě samému – k tomu, co bylo ztraceno skrze trauma.
Posílali mě za psychologama. Plánuju se úplně odpojit od telefonu | David Kraus
Plnění snu může člověka zničit
Zdravé Sny mohou být ok
Plnit si sny je PITOMOST!
Polárník Petr Horký: Pracujte Míň, Vyděláte Víc Peněz! Tohle Je Největší Energetický Upír!
Addiction
www.youtube.com/@AddictionAllies
Toto téma (závislostí) budu postupně skoro určitě aktualizovat
Žádné komentáře:
Okomentovat