30. dubna 2023

Kolik lidí se zúčastnilo demonstrace?

Odhad účastníků demonstrace - Odhad davu - Odhad počtu shromážděných lidí

free online tool 



Statická vizualizace hustoty davu: 

Static crowd density visuals 625 square metres. 25m x 25m = 625  

10 x 10 = 100 m2

Static crowd density general


Crowd density versus crowd flow rate


Crowd Risk Analysis Ltd


2 - 2,5 lidí na metr čtvereční je odhad pro veřejné akce, jako jsou průvody... 



MapChecking - Crowd counting tool  -  Nástroj pro počítání davu

MapChecking - vám pomůže odhadnout počet lidí stojících v zadané oblasti


1. Find the public space  -  Najděte veřejný prostor 

2. Outline the area of interest -  Vyznačte zájmovou oblast

3. Estimate the density of the crowd - Odhadněte hustotu davu






Crowd Estimation

4 Useful Tools For Counting Crowds


Revisiting crowd counting: State-of-the-art, trends, and future perspectives - sciencedirect.com

How To Estimate Crowd Size: Crowd Counting With This Crowd Size Estimation Tool


Praha Letná

 




Praha Václavské náměstí

horní část náměstí - hustota 2,5/m2



Praha Václavské náměstí

horní polovina náměstí - hustota 2/m2

 






This online tool makes checking crowd sizes easier

crowd-counting
https://github.com/topics/crowd-counting?o=asc&s=stars


Construction Network Ireland: New AI Crowd Counting Tool for Building Operators

https://www.cvedia.com/cvedia-rt


Demonstrace
Václavák
Náměstí
Letná


Increasing the efficiency of clinics with modern technologies

Increasing the efficiency of clinics with modern technologies?

Modern technology - minimize routine work?

Paper work

Digital Transformation Of Workplace - 2023 Tech Forecast

Prioritizing Paperwork Over Patient Care: Why Can't We Do Both?







How can you use technology to improve your office?


Office Automation: Definition, Tools, Best Practices

The Role of Technology in Productivity



 
Benefits and Weaknesses of Clinical Documentation

Digital transformation in healthcare: past, present, and future


How New Technology Has Transformed the Modern Workplace?


5 Benefits of Transitioning From Paper to Electronic Medical Records

The Recent Progress and Applications of Digital Technologies in Healthcare: A Review

A position paper of the Association of German Allergists (AeDA)



The importance of clinical documentation improvement for Australian hospitals


Gen AI: A Medical Co-Pilot


Digital transformation in healthcare: Analyzing the current state-of-research


Risks and benefits of speech recognition for clinical documentation: a systematic review


Risks and benefits of speech recognition for clinical documentation: a systematic review TH 2015
  

Efficiency and safety of speech recognition for documentation in the electronic health record - 2017


Analysis of Errors in Dictated Clinical Documents Assisted by Speech Recognition Software and Professional Transcriptionists - 2018


How are leaders transforming to a digital-first approach to ensure long-term growth?








Breaking new ground in healthcare with the next evolution of AI

Best Medical Practice Management Software




The next-generation app platform | Airtable . com

www.make.com

no code



AI, ChatGPT 

Outpatient clinic

Ambulance

HealthCare

Health care

Benefits and Weaknesses of Clinical Documentation

Risks and benefits of speech recognition for clinical documentation

29. dubna 2023

Výživové nutriční hodnoty potravin

Nutriční hodnoty potravin 


Potraviny obsahují: bílkoviny, vitamíny, minerály, makronutrienty, vlákninu, sacharidy, tuky ...



Česko 
www.NutriDatabaze.cz/vyhledavani-potravin/podle-skupiny
 
01 - Mléko, mléčný výrobek nebo analog mléka

02 - Maso nebo masný výrobek  

04 - Vejce nebo vaječný výrobek

05 - Tuky nebo oleje

07 - Ovoce nebo ovocný výrobek

09 - Ořechy, semena nebo jádra


Vyhledávání potravin » Podle nutrientu

Vyhledávání potravin » Podle abecedy

Vyhledávání potravin » Podle názvu

Vyhledávání potravin » Pokročilé vyhledávání



Jaká je nutriční efektivita různých potravin?
Porovnej ovoce a zeleninu z obchodu iTesco z hlediska nutriční efektivity. 

Nutriční hodnoty:
Zahrnout informace o hlavních přínosných složkách, jako jsou vitamíny, minerály, makronutrienty, energetická hodnota, vláknina, voda

Množství odpadu: Posoudit, kolik odpadu vzniká při zpracování konzumaci (tzn., že sníme méně)

Obsah látek: Rozdělit obsahované látky na cenné důležité, neutrální, nevhodné.

Přepočet výživných hodnot na x Kč a 500g:
Pro jednoduché srovnání přepočítat obsah nutričních hodnot na x Kč a 500g

Doporučené denní dávky (DDD): Beroucí v úvahu RDI dle zemí
Česko, Německo, Rakousko, Švýcarsko a Slovensko.




EuroFIR AISBL - Association Internationale Sans But Lucratif
https://www.eurofir.org


Abecedně seřazené bylinky dle účinků schválených zdravotních tvrzení
dle platných nařízení EU. Zdravotní tvrzení - Na základě nařízení Evropského parlamentu a Rady evropského společenství č. 1924/2006 nemůžeme jako prodejci u tohoto produktu uvádět žádná Radou neschválená výživová a zdravotní tvrzení.





Ovoce čerstvé
https://www.kaloricketabulky.cz/ovoce 


Zelenina čerstvá
https://www.kaloricketabulky.cz/zelenina-lusteniny-a-houby/zelenina-cerstva


Výživová a zdravotní tvrzení - eagri

Výživová a zdravotní tvrzení - SZPI


Výživová nutriční hodnota - kdy a jak má být označena na obalu?


Co nám říká etiketa u potravinářského výrobku - NZIP

(Národní zdravotnický informační portál)



Zajímavé odkazy

Alergie (nejen potravinové)

https://www.szpi.gov.cz/clanek/zajimave-odkazy.aspx


Laboratorní ukazatelé nedostatku nebo nadbytku železa

Výživa dětí


Německo 
The German Nutrition Society (DGE) 

Nährwerte von Lebensmitteln

https://www.dge.de


Was im Essen steckt: Vitamine und Mineralstoffe


Zinek: Nyní vstupuje do hry fytát

Nové doporučení pro minerální zinek nyní závisí na příjmu fytátů. Fytáty se nacházejí například v luštěninách a celozrnných obilovinách. V trávicím traktu vytváří fytát se zinkem komplex, takže tělo již nemůže minerál vstřebávat. Vysoký příjem fytátů může snížit vstřebávání zinku o 45 % ve srovnání s průměrným příjmem.
Proto má smysl konzumovat více zinku při vysokém příjmu fytátů. Fytáty se odbourávají namáčením, klíčením nebo fermentací v kvásku, čímž se zvyšuje biologická dostupnost zinku. Zinek je pro tělo také lépe dostupný, pokud se současně konzumují živočišné bílkoviny ...


Zink: Jetzt kommt Phytat ins Spiel


Vitamin B6: Bílkoviny již nejsou relevantní pro doporučený příjem.

Ve svých předchozích doporučeních DGE předpokládala, že potřeba vitaminu B6 závisí na příjmu bílkovin. Na základě současné situace ve studiích nyní odvodila novou referenční hodnotu pro vitamin B6 z pyridoxal 5'-fosfátu (PLP), zásobní formy tohoto vitaminu ve svalech a krevní plazmě. Koncentrace PLP v plazmě je nejlepším parametrem pro posouzení stavu zásobování vitaminem B6.

Co se změnilo?

Doporučená dávka vitaminu B6 se již neodvozuje z bílkovin, ale z pyridoxal-5'-fosfátu (PLP). U dospělých je nyní vyšší:

1,4 mg denně pro ženy (dříve 1,2 mg/d) a 1,5 mg denně pro ženy.

1,6 mg denně pro muže (dříve 1,4-1,5 mg/d).

Nové hodnoty jsou mírně nižší pro těhotné a kojící ženy:

Vitamin B6: Protein für die Zufuhrempfehlung nicht mehr relevant



Jak mohou vegetariáni uspokojit potřebu vitaminu B12?

Vitamin B12 je produkován pouze mikroorganismy, jako jsou bakterie, houby nebo řasy, a proto se nachází především v živočišných potravinách. Různé sinice sice obsahují vitamin B12, ale jedná se o tzv. analogy vitaminu B12, které člověk nemůže využít.
Lidé, kteří nejedí maso, ryby a vejce (lakto-ovo-vegetariáni), mohou svou potřebu vitaminu B12 pokrýt pouze mlékem a mléčnými výrobky. Při veganské stravě není možné vstřebat dostatečné množství vitaminu B12. Lidé, kteří se vegansky stravují delší dobu, proto potřebují k zajištění dostatečného přísunu vitaminu B12 doplňky stravy nebo potraviny obohacené vitaminem B12, jako jsou snídaňové cereálie, müsli tyčinky, sójové mléko nebo ovocné šťávy.
Bez doplňků stravy by se neměly obejít zejména těhotné ženy a kojící matky na veganské stravě.

Wie können Vegetarier den Bedarf an Vitamin B12 decken?


Was im Essen steckt: Vitamine und Mineralstoffe


Všechny referenční hodnoty
zveřejňují společně německá (DGE), rakouská (ÖGE) a švýcarská (SGE) společnost pro výživu.


Die Österreichische Gesellschaft für Ernährung


Švýcarská - Nutriční databáze



British Nutrition Foundation  

Healthy sustainable diets - Nutrient requirements  

A healthy, balanced diet







Úvod do racionální výživy




https://www.calorieking.com/us/en/foods

https://www.nutrition.gov/topics/whats-food

https://en.wikipedia.org/wiki/Table_of_food_nutrients





Nutritional Values For Common Foods And Products
www.nutritionvalue.org



Nutritional values of foods 



777




1. dubna 2023

Garmin VST

Noční měření variability srdečního tepu  VST

VST, anglicky HRV - heart rate variability

Test zátěže VST by Garmin

VST by Garmin











Garmin Health Snapshot: How to monitor your key health metrics

Gain a quick and easy insight into your health metrics with this two-minute test




Harvard Claudine Gay

Harvard Corporation; By Their Progressive Donations You Will Know Them  
By Chuck Warren 

Breaking Battlegrounds 
Take a look at who is on the board of Harvard.

https://twitter.com/Breaking_Battle/status/1740111406782132369



Když nemáte čas se hýbat, musíte si najít čas být nemocní, říká kardiolog Aleš Linhart

osmdesát procent Čechů starších šedesáti let má nějaký problém s krevními tuky

vysoký cholesterol



heart

hodinky srdce
nemoc regenerace